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Del Tejo de Bermiego hacia la ermita de Alba

Del Tejo de Bermiego hacia la ermita de Alba

Preciosa ruta de montaña que nos conduce desde el milenario Tejo de Bermiego hacia la ermita de Alba en tierras quirosanas, por la villa de Salcedo.

El estado del camino por el que discurre la ruta es bueno hasta la ermita del Alba. A partir de aquí y metidos por el paso del Alberu, hay que bajar con cuidado por ser pendiente herbosa. La senda, en ocasiones, está tapada por matorrales dificultando el tránsito.

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Senderismo en Leiguarda

Senderismo en Leiguarda

Hoy toca ruta de senderismo por Leiguarda hacia el Pico Courío, en el concejo de Belmonte de Miranda. Un recorrido circular que nos lleva por lugares como Beyu o el Pandu.

Itinerario que discurre por terrenos sencillos de monte con algo de asfalto en la bajada del alto de la Brueva, hacia La Queimadona.

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Cómo tratar la hipotermia

Cómo tratar la hipotermia

Dos problemas muy serios con los que un montañero se puede encontrar en su actividad invernal son la hipotermia y las congelaciones.  Intentaremos dar unas pautas muy concretas sobre cómo tratar la hipotermia y las congelaciones de los tejidos musculares, los factores que intervienen y los tratamientos posibles.

En más de una ocasión los amantes de las montañas nos hemos preguntado los escenarios y las posibles soluciones a la hora de saber cómo tratar la hipotermia o cómo enfrentarnos a la congelación de alguna parte de nuestro cuerpo.

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Cómo actuar en caso de accidente en la montaña

Cómo actuar en caso de accidente en la montaña

Es importantísimo tener claro cómo actuar en caso de accidente en la montaña. La vida de una persona o la nuestra o las posibles secuelas de un accidente dependerán, en ocasiones, de la diligencia con que tratemos un eventual incidente.

En anteriores artículos nos hemos referido a los riesgos existentes cuando realizamos una actividad en la montaña y a la prevención de esos riesgos. Ahora vamos a señalar cómo actuar en caso de accidente en la montaña.

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Que Ropa Llevar a la Montaña en Invierno: La Guía Definitiva para Aventureros Imparables

Que Ropa Llevar a la Montaña en Invierno: La Guía Definitiva para Aventureros Imparables

Si eres un apasionado de la montaña y te has preguntado en más de una ocasión qué ropa llevar a la montaña en invierno, este artículo es para ti. Aquí desglosaremos paso a paso cómo preparar tu equipamiento y te daremos los mejores consejos para que enfrentes el frío siempre preparado. Deja de improvisar y asegúrate de tener la protección perfecta en cada excursión; porque cuando se trata de aventuras invernales, saber qué ropa llevar a la montaña en invierno puede marcar la diferencia entre una experiencia inolvidable y un riesgo innecesario.

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Trailrunning por el Pico Faceu

Trailrunning por el Pico Faceu

Para los amantes de las carreras por la montaña os propongo una ruta de 32 km con 2100 metros positivos acumulados y otros tantos de bajada. Ruta entre Piloña y el parque Natural de Redes. Trailrunning por el Pico Faceu.

Se trata de una ruta en su integridad propia para corredores de montaña. Si se es de paso ligero en un día con suficientes horas de sol también se puede hacer. Y hay otra alternativa para los amantes del trekking o el senderismo, que es hacer vivac entono a la collada de Arnicio, dividiendo así la ruta en dos jornadas.

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